Держим себя в форме
Мы уже сообщали о продолжающемся в домашних условиях тренировочном процессе: юные футболисты в условиях видеоконференции следуя заданиям тренера поддерживают физический тонус.
Теперь же к ним подключился коллектив «СШ по футболу»: сотрудники нашей школы, не только тренеры, участвуют в онлайн-тренировках.
Во время карантина может снизиться физическая активность, начаться гиподинамия и связанные с ней проблемы со здоровьем. Поэтому очень важно оставаясь в домашних стенах продолжать активный, здоровый образ жизни.
Надо отметить, что в зарядке принимают участие не только наши сотрудники, но и их семьи. А вы, занимаетесь зарядкой во время карантина – рекомендуем!
